Il 25 Febbraio 2020 avrà inizio un nuovo ciclo di incontri di rilassamento. Questo ciclo di incontri è organizzato dal Centro Psicopedagogico dell'Università Pontificia Salesiana e sarà condotto dal prof. Rizzuto Maurizio, psicologo, ipnotista, esperto di tecniche di rilassamento, docente di tecniche di rilassamento presso la nostra Università.
È finalizzato all'acquisizione di un metodo di autodistensione e di concentrazione da usare autonomamente in ogni momento della propria vita.
Il rilassamento favorisce il potenziamento dello stato soggettivo di benessere fisico e mentale e rende possibile una migliore gestione dello stress, delle emozioni ad esso correlate e delle risposte psicosomatiche.
Il corso si svolgerà in 6 incontri di un'ora ciascuno, il martedì alle 13.45. Il costo del corso è €100 tutto compreso.
È aperto a tutti gli studenti dell’Università Pontificia Salesiana.
Per prenotarsi inviare un'email alla prof.ssa Schietroma: schietroma@unisal.it.